作为中国内地最早进入老龄化(1979年)的城市，上海正加速“变老”。8日来自此间民政部门的数据显示，上海60岁及以上的老年人口占沪籍人口比重达30.2%，保持着全国老龄化程度最高的纪录。

图为几位上海老人在弄堂里聊天。中新社记者 汤彦俊 摄

图为一位上海老人独自在做饭。中新社记者 汤彦俊 摄

当天，上海揭晓2016年十大寿星，112岁的朱晓华(女)成为年度最高龄的寿星。

上海的百岁老人迅速增加。据介绍，按国际共识，称得上长寿地区的一个重要标准就是：每10万人口中，百岁老人达到7位。而2015年上海沪籍百岁老人共计1751人，每10万沪籍人口中拥有百岁老人逾12人。

当天的寿星评选活动上，106岁的陈仲伯看起来身体还算硬朗，一身红衣，架着金边眼镜，问及喜好，他说，“爱吃红烧肉，喜欢打麻将”。

而另一位“女寿星”，105岁的高素君则被描述为“烧饭烧到100岁，走路走到80岁”。她的二女儿刘蕴华说，母亲长寿的秘诀除了基因好，还因爱走路锻炼，以及性格上“万事想得开”。

数据显示，预计到2020年，上海市户籍人口中，60岁及以上的老年人口将超过540万，占上海市户籍人口比重将超过36%。

《上海市老龄事业发展“十三五”规划》近日发布，不仅从老年医疗卫生、老年维权等方面提供“银龄指南”，还重点着墨何以提升老年人的生活质量。